Psikoloji

Bir DEHB’linin Beyni

Herkese selam. Bu yazımda bir DEHB’linin beyni nasıl çalışır, onun için günler nasıl geçer, buna bakacağız. Örnek aldığım idol ise bendeniz. Ben de DEHB’liyim ve hayatıma olan etkisini ciddi hissediyorum. Bu yazımda size “Ben DEHB’i nasıl hissediyorum?” sorusuna cevap vereceğim. Öncelikle DEHB’linin beyninde ne olup bitiyor ona bakalım. DEHB beynin ödül mekanizmalarının sorunlu olmasından kaynaklıdır. […]

Kültür Psikoloji

Slowly App: Mektup Arkadaşlığı Uygulaması

Merhaba, sevgili okurlar! Bugün size Slowly adlı bir uygulamadan bahsedeceğim. Belki duymuşsunuzdur, belki de yeni haberiniz olacak. Slowly, akıllı telefonunuzdan mektup arkadaşı bulmanızı sağlayan bir uygulama. Evet, yanlış duymadınız, mektup arkadaşı! Eski moda gibi görünebilir, ama bence çok güzel bir fikir. Slowly, anlık mesajlaşmanın hâkim olduğu bir çağda, daha anlamlı ve derin sohbetler için bir […]

Düşünce Yazıları Psikoloji

Gerçek Aşkı Nasıl Anlarım?

Selam sevgili okurlar! ❤️ Bendenizden aşk tavsiyeleri duyacaksınız. Katıldıklarınız olacak, katılmadıklarınız olacak, yapacak bir şey yok. 😀 Öncelikle ilk görüşte aşka inanmıyorum. Bilimsel olarak da pek mümkün değil. O olsa olsa libidonun “İşte bu!” dediği bir şeydir. Aşk ve sevgi yavaş yavaş gelişen duygulardır. Yani birini hemen sevemezsiniz, aşık olamazsınız… Siz öyle zannedersiniz. Ama bilinçaltınız […]

Düşünce Yazıları

Medium’da Kazandığım İlk Para

Bir şeylerin ilk olması beni her daim etkilemiş ve heyecanlanmıştır. O şeyin büyük veya küçük bir şey olması önemsizdir. Cidden ne olursa olsun… Yaşadığım ilk deneyimin yeri bende yeri hep ayrıdır. Bu ilk kez okula gidişim olsun, ilk kez yalnız dışarı çıkışım olsun, ilk kez iş deneyimim olsun vs. vs. diye bu liste uzatılabilir. Hiç unutmam, […]

Düşünce Yazıları Psikoloji

Klavyem, koltuğum ve ben: Yazarken rahatlayan tek ben miyim?

Merhaba sevgili okurlar! 😊 Siz de bazen veya her zaman bunalmış, yorulmuş, sıkılmış, bıkmış hissediyor musunuz? Geçen günlerin stresinden kendinizi bitiriyor musunuz? Belki de artık vücudunuz size “DUR!” demek istiyordur. Benden size bir tavsiye, vücudunuzu her zaman dinleyin. Çünkü onu dinlemezseniz sizi cezalandırmasını çok iyi bilir. Hem de çok iyi… Bu yazımda günler geçerken bazen […]

Bilişsel Davranışçı Terapi Psikoloji

Sokratik Sorgulama İle Kendi Kendinize Terapi Yapın

Merhaba, değerli okurlar! Nasılsınız? Evet, belki iyi değilsiniz ama bir şeyi unutmamanızı isterim. Şunu bilin, sizin kötü hissetmenize sebep olan şeyler tetikleyici olabilir ama onu sürdüren ve kötü hissetme durumunu devam ettiren kişiler sizlerden başkası değil. Bilişsel davranışçı terapiyi duymuşsunuzdur belki. Ne diyor; duygular düşüncelerimizin ve bakış açımızın yaratılarıdır. Yani ne düşünürsen öyle hissedersin. Bundan […]

Psikoloji

Günlük Yazarak Daha İyi Hissedin

Merhaba, sevgili okurlar! ❤️ Bu yazımda size günlük tutmaktan bahsedeceğim. Ben 24 gündür günlük tutuyorum ve söylemeliyim ki aşırı iyi geliyor. Size de bundan, bu süreçten bahsetmek istiyorum. Günlük yazmak, hayatınızı kaydetmektir. Koca hayatınızı bir kalemle veya klavyeyle kelimelere döküp kaydını alıyorsunuz. Bu müthiş bir şey. Günlük yazmak, duygularınızın, düşüncelerinizin, yaptıklarınızın, yaşadıklarınızın farkında olmanızı ve […]

Kültür Tiyatro

Bir Anarşistin Kaza Sonucu Ölümü – Tiyatro

Hayatımda tek gittiğim tiyatro. Hem tek buna gittim hem de tek gittim. Yazık oldu! 🙁 Neyse! Mahir İpek’in başrolde olduğu Dario Fo oyunu salonca bize çok iyi geldi. Oyun bittiğindeki salondaki coşku harikaydı. Mahir İpek sürekli seyirciyi selamlamak üzere sahne arkadaşları ile gitgel yaptılar, seyirci tabi ki boş bakmadı. Aynı sevgi ve saygıyla karşılık verdiler. […]

Back To Top